Ingredientes:
- Piña, a gusto, en trozos y limpia
- Mango, cantidad deseada, en trozos y sin pepa
- Papaya, cantidad deseada, en trozos y sin semillas
- Banana, opcional, cortada en rodajas, opcional
- Maracuyá, opcional, en trozos, sin semillas
- Leche o yogur, entero o descremado
- Hielo, cantidad necesaria y opcional
Asegúrese que el hielo esté molido. Tiene una batidora poderosa lo puede moler en esta.
Coloque las frutas en la batidora.
Vaya agregando a medida que vaya necesitando ajustar la textura y consistencia del licuado.
Antes de servir, agregue hielo molido para darle un toque más fresco. Sin embargo, esto es algo opcional que puede o no usar. El licuado le quedará bárbaro con o sin éste.
Enero 31st, 2010 at 10:00 pm
HOLA
Me gusta buscar resetas fasiles pues no tengo mucho tiempo para cosinar porque tengo una nina de 1 ano 8 meses, uno de 15 y otro de 11 anos, con el tengo un problema es que ya no se que hacer de comer pues nada le gusta y no quiere provar cosas nuevas, casi no le gustan las verduras y si no le gusta lo q hago se come un shanwich o quesadilla pero yo le digo que necesita provar de todo pues esta algo pasado de peso pero no quiere ya no se que hacer….
Es la primera vez q veo esta pagina, voy a seguir viendola para ver que
me aconsejan..
gracias.
Febrero 1st, 2010 at 6:42 pm
Hola Marisol,
Gracias por tu correo. Si necesitas algún consejo o ayuda con alguna receta, ¡sólo escribe!
Fernanda